A
Anónimo
2025-11-20 16:51:43
#1
Espacio para hablar con seriedad pero sin juzgar sobre ansiedad, ataques de pánico, estrés, insomnio, depresión y burnout. Comparte cómo te sientes, qué te ha funcionado (terapia, ejercicio, medicación recetada, cambios de rutina), y qué cosas NO ayudan. No es sustituto de un profesional, solo un lugar para desahogarse y que la gente sepa que no está sola.